統合失調症のアラサー女がゆるく生きていくブログ

2018年2月統合失調症と診断されたアラサー女です。

2019-08-10から1日間の記事一覧

今日も1日睡眠

こんばんは!今日はなんだか調子が悪いです。昨夜は「これは経費で落ちません」と「凪のお暇」を観ました。朝は7時過ぎに目が覚めた後、二度寝して12時に起きてきて、昼食を食べ、13時半すぎからクーラーの効いた部屋でまた寝てしまいました。前職やその前の…

「らんま1/2」を読んで寝ていた日

こんばんは〜。昨夜は電子書籍で「らんま1/2」を読んでいたら、2時半くらいから頭の症状が出てきてしまい、眠れなくなって大変でした。頓服の睡眠薬を飲みましたが、ソワソワ感、不穏感、なんだか怖い気分になってしまい、なかなか寝つけませんでした。たま…